睡眠時無呼吸症候群（SAS）

「いびきがうるさい」「寝ている間に息が止まっていた」とご家族に言われたことはありませんか。しっかり寝たはずなのに日中に眠くなる、朝起きると頭が重い。そんな症状の陰に、睡眠時無呼吸症候群が隠れていることがあります。

睡眠時無呼吸症候群は、眠りの質が下がるだけの病気ではありません。呼吸が止まるたびに体は酸素不足になり、血圧や心拍数が跳ね上がります。それが一晩に何十回、何百回と繰り返され、心臓と血管に負担をかけ続けます。

当院では、ご自宅でできる検査から、CPAP（シーパップ）による治療まで行っています。循環器専門医として、血圧や心臓の状態とあわせて診療します。

睡眠時無呼吸症候群の多くは、眠っている間にのどの空気の通り道が狭くなり、ふさがってしまうことで起こります。太っている方に多い病気ですが、それだけではありません。あごが小さい・後ろに引っ込んでいるといった骨格の方は、痩せていても起こることがあります。お酒や加齢、あお向けの姿勢も悪化させる原因になります。

本来、眠っている間は心臓と血管が休む時間です。その時間に酸素不足と血圧の上昇がくり返されるため、次のような病気と深く関わっていることが知られています。

中等症以上の睡眠時無呼吸症候群の標準的な治療が、CPAP（持続陽圧呼吸療法）です。寝るときに鼻にマスクを付け、機器から空気を送り込むことで、のどの空気の通り道がふさがるのを防ぎます。

CPAPを続けることで、いびきや無呼吸、日中の眠気、朝の頭痛が改善する方が多くいらっしゃいます。夜間の酸素不足や血圧の上昇が抑えられ、心臓と血管への負担を軽くすることにもつながります。

健康保険でCPAPを使うには、検査の結果が一定の基準を満たす必要があります。基準に届かない軽症の方には、減量や寝る姿勢の工夫、お酒を控えることなど、状態に合わせた対策をご提案します。歯科で作るマウスピースが選択肢になることもあります。